למה לעשות ״ספורט״ כל יום?
אם נחזור רגע אחורה בזמן, לפני המצאת כלי רכב, לפני תחבורה ציבורית, לפני עבודה במשרדים ובישיבה, לפני הטלוויזיה, הקולנוע והמסעדות. בן האדם...
אדם בריא
הוא אדם חופשי
מיהו מתן חכימי?
חוקר של בריאות ושינוי
מנחה את הפודקאסט העצמאי המושמע בישראל ׳תחושת בטן׳'
יוצר תוכן, סופר ומנחה
לאחר עשור של מגורים בניו-יורק, עבודה נחשבת וחיים שנראים טוב לעיני המתבונן מהצד, בוקר אחד אני מבין שאני לא אוהב את החיים שלי כמו שהם. הבריאות שלי במצב גרוע, אני גר בעיר שאני כבר לא רוצה לגור בה, עובד בעבודה שאני לא נהנה ממנה, מבלה עם אנשים שלא נכונים לי ועם עולם רגשי שאני לא יודע לנהל.
לאחר שנים עם מחלה כרונית, החלטתי שהספיק לי.
בחצי העשור האחרון שיניתי את החיים שלי מקצה לקצה.
התחלתי לחקור את הבריאות שלי, התפתחות אישית ואת אומנות השינוי במטרה להבין איך לשפר את חיי.
קראתי אין ספור ספרים, מאמרים ומחקרים, ראיינתי עשרות מומחים ובדקתי על גופי דרכי טיפול לא שגרתיות, עד שזה עבד. וחזרתי להיות אדם בריא
מאז אני ממשיך לחקור את הקשר בין בחירות היומיום, האמונות והמחשבות, הבריאות שלנו.
מאמרים
