איך לשמור על השיער שלי?
על מדע, חפיפה והתקרחות אני לא חופף את השיער על בסיס יומים כבר כמה שנים... אני חופף פעם ב... בערך שבועיים כשהשיער מודיע לי שהגיע הזמן. מאז...
top of page
מאמרים
חיפוש
Matan Hakimi
- 18 בספט׳
- 3 דקות
על ארס כדרך לריפוי
את המסע שלי להחלמה מהמחלה ממנה סבלתי במשך שנים התחלתי לפני יותר מחצי עשור. הדבר הראשון שהביא אותי לצאת לדרך הייתה ההבנה שאפשר להחלים...
1050
Matan Hakimi
- 17 בספט׳
- 2 דקות
בדים מרפאים
בשנת 2003 רופאה יהודייה בשם היידי ילן ערכה ניסוי עם תדרים של בד. לפי המחקר לגוף האדם יש תדר חתימה של 100. תדר חתימה הוא תדר הסאונד...
660
Matan Hakimi
- 17 בספט׳
- 3 דקות
למה חשוב ללכת יחפים?
אם אנחנו מוכנים לעצור רגע ולקבל את זה שאנחנו, בני אדם, חלק מהטבע, אז כדי להיות בריאים אנחנו צריכים להיות מסונכרנים עם הטבע. זה יתבטא...
720
Matan Hakimi
- 17 בספט׳
- 3 דקות
איך לייצר בטחון במיניות
במהלך הריטריט האחרון בסיני ניגשה אליי משתתפת ושיתפה אותי שיש לה בעיות במיניות. שאלתי אותה מה הבעיות? ״חוסר בטחון״ היא ענתה לי מכיוון...
460
Matan Hakimi
- 17 בספט׳
- 4 דקות
למה שווה להמנע מלשים בושם?
מה אני שם על הגוף שלי השבוע יצאתי בערב להרצאה, במהלך הערב פגשתי מכרה שלא ראיתי הרבה זמן והיא מייד חיבקה אותי הריח שלה הכה בי במהירות -...
1050
Matan Hakimi
- 5 במאי 2022
- 2 דקות
למה לעשות ״ספורט״ כל יום?
אם נחזור רגע אחורה בזמן, לפני המצאת כלי רכב, לפני תחבורה ציבורית, לפני עבודה במשרדים ובישיבה, לפני הטלוויזיה, הקולנוע והמסעדות. בן האדם...
1,8032
Matan Hakimi
- 2 במאי 2022
- 4 דקות
איך בריאות היא הדרך לחופש?
במאות השיחות שהיו לי עם אנשים במשך השנים בנוגע לבריאות אני מזהה שוב ושוב מספר חששות. מצד אחד כולם רוצים שינוי, או לפחות מבינים ששינוי...
5690
Matan Hakimi
- 24 בינו׳ 2021
- 3 דקות
החלמה ממחלה ״כרונית״
בגיל 20 אובחנתי במחלת עיכול כרונית, לא הבנתי למה זה התפתח לי באמצע החיים, גם לא הרופאים. שנים לקחתי תרופות, הרגשתי לא טוב, ולא עשיתי כלום...
4,5219
Matan Hakimi
- 12 בינו׳ 2021
- 3 דקות
7 סיבות להתקלח במים קרים
הידרותרפיה שימשה כשיטת ריפוי במשך אלפי שנים. ולשימוש במים בטמפרטורות שונות יש סוגים שונים של יתרונות למספר מערכות איברים בגוף. אך בפוסט...
8,2462
Matan Hakimi
- 12 בינו׳ 2021
- 2 דקות
חשיפה לאור מסכים כחול בערב הורס את את הבריאות שלנו. (הנה מה שאפשר לעשות בנדון)
בודקים את האינסטגרם בלילה? צופים בנטפליקס בשעות הקטנות? קובעים תכניות בשעות לילה מאוחרות עם הפנים דבוקות לצג המחשב? תכלס מי לא? גם אני...
2,1950
Matan Hakimi
- 12 בינו׳ 2021
- 5 דקות
על היתרונות המדהימים של חשיפה נכונה לשמש ☀️
רוב חיי הייתי אדם של שמש. מחפש לספוג אותה, רודף אחריה. עוזב מטלות בשביל לבקר אותה, טס ליעדים כדי לבלות איתה. גילוי נאות. אני לא משתשמש...
3,1911
bottom of page