אימון אישי

לאחר שנים של עבודה מול אנשים, בעיקר כאלו הסובלים ממחלות כרוניות, מחלות מעי דלקתיות, בעיות עיכול, בעיות עור וחוסר יציבות במשקל: הבנתי שהכח האמיתי שלי נמצא בעיקר ביכולת שלי לעזור לאנשים לשנות הרגלים, להניע אותם לפעולה ולהוציא  אותם מאיזור הנוחות שלהם, והכל במטרה להגיע עימם חזרה לבריאות מלאה.

המטרה העיקרית שלי היא להקנות לך סט של כלים משמעותיים שיעזרו לך לקחת אחריות ושליטה מלאה על הבריאות שלך

ולעזור לך לצאת לדרך מרגשת ומיוחדת שיכולה לשנות אותך לחלוטין

סגפנות היא לא חלק מהגישה שלי, אמנם במקרים קיצוניים שיטות של מניעה הן

היעילות ביותר.

אני מציע 2 אופציות:

 

אופציה ראשונה 

פגישה חד פעמית: בה אנחנו עוברים על התזונה שלך, הרגלי אכילה, ובחירות אורח חיים. נעבור על בדיקות דם ותוצאות בדיקות. דרכם אנו למדים יחד איך

להציב מטרות ולבנות תכנית פרקטית להגעה לבריאות איתנה.

השלב  הבא:

אחת השיטות להתמיד בתכנית היא ליווי שבועי שייתן תמיכה ומחוייבות לתהליך ובנוסף זמינות מלאה ומענה לשאלות ואפשרות לשינויים כשצריך.

בשלב הזה ישם גם את אופציית ביקור במטבח. זוהי אפשרות שאני מציע לאנשים שרוצים לשפר את הרגלי האכילה שלהם, לשפר את יכולות הכנת המזון ובישול בריא ולהפוך אותו לכלי כייפי שישנה לכם את מערכת היחסים עם מזון לטובה.


 

כל הזכויות שמורות למתן חכימי 2020

  • Facebook_green
  • Instagram_green
  • Twitter_green