top of page
  • מה מטרת הקורס?
    קורס ״כלים ליצירת מציאות״ על מדיטציה, כתיבה ושגרה נועד לתת כלים ליצירת שינוי בחיים. הקורס ילמד אתכם איך להיות הריבונים על החיים שלכם דרך שגרה נכונה, איך לתרגל מדיטציה לבד ללא כל צורך בעזרה חיצונית ו לתעל אותה כדי לפתור כל אתגר, את הכל נלווה בכתיבה ונבין איך להשתמש בכתיבה ככלי לשינוי החיים. בשינוי יש חיים, התפתחות, הגשמה ומשמעות. וזה קורה דרך למידה, וכלים שיעזרו לי לתפקד, יזכירו לי מי אני, ויחברו אותי לרצונות האמיתיים שלי בעולם בו לימדו אותי להגיב ולהשתלב. פה אני למד, דרך כלים נגישים ליצור את המציאות שאני רוצה בעצמי.
  • האם הקורס פרונטלי, בזום או מוקלט?
    הקורסים הוקלטו מראש והם זמין לצפייה באתר - באזור המשתמש האישי שלכם. התכנים ישארו זמינים עבורכם לתמיד.
  • כמה שיעורים הקורס מציע?
    הקורס מחולק לשלושה פרקים (לא כולל הקדמה וסיום) ויש בו 28 שיעורים שנמשכים על פני 3 שעות של תוכן.
  • האם אני צופה בקורס בצורה פאסיבית?
    הרעיון העיקרי הוא להיות אקטיבי ולהתחיל לפעול החל מהשיעור הראשון ולהכניס את אותן הגישות והכלים לתוך השגרה שלנו. מעבר לכך יש משימות בכל פרק שינחו אותנו אל הפעולות הראשונות ומאיפה להתחיל.
  • מה אם ניסיתי את כל הדברים הללו ולא הצליח/עבד לי?
    מעבר לזה שהקורס מציע מספר גישות שונות, כי אין גישה אחת שמתאימה לכולם, הקורס מתעסק גם בקשיים ובדרכים להתמודד איתם.
Screenshot 2023-12-05 at 13.30.13.png

לכל הקורסים

הקורס הזה יעזור לך להבין

מה הגוף שלך צריך ממך כדי להיות בבריאות קורנת

איך לתפקד באופן מיטיב, בבריאות מלאה ולשפר את כל הכאבים,

החולשות והבעיות השונות באמצעות הרגלים ופעולות יומיומיות 

אז אם גם את סובלת מהמחזור החודשי שלך

329₪ 

המחיר כולל את הקורס וחוברת שתשלח אליך בסיומו שתעזור לך להבין איך להתחיל,
ומרכזת את כל המידע החשוב

הזדמנות לשפר את הבריאות
ולגלות מחדש את הנשיות והמחזור החודשי שלך 

אישה בראי האירוודה (הרפואה ההודית) 

הטיפוס שאני על פי האירוודה

וסת על פי הטיפוסים

שיבושים בוסת - מה יוצר אותם 

הקשר בין הוסת שלך לבריאות שלך

שחלות פוליצסטיות:

תסמינים, מה זה בכלל, ממה להימנע, איך מאזנים ומטפלים

אנדומטריוזיס: למה זה קורה לנו? אנדו בראי גוף ונפש,

מה אפשר לעשות

איך מכינים את הגוף להריון בריא

אמצעי מניעה הורמונליים 

פפילומה, חיסון ומניעה טבעית

תזונה מותאמת לנשים - הקשר בין העיכול שלנו לפוריות שלנו

פרק 2 - ליטל סימון

מטפלת ברפואה ההודית - האיורוודה, ומקימת בית הספר לאיורוודה פראנהוודה להכשרת מטפלים

סקירה אנטומית 

מערכת היחסים בין המוח לשחלה

מערך ההורמונים בגוף האישה

איך נראית וסת תקינה / לא תקינה

איך מגיעים לוסת תקינה

איך מפחיתים תסמיני pms 

הסייקל החודשי שלנו - 4 חלקי המחזור החודשי

על ההזדמנויות הטמונות בלנהל את החיים בהתאם למחזור החודשי שלי 

שיטת המודעות לפוריות 

הפרשות וגינליות לאורך החודש 

ההשפעה של אמצעי מניעה הורמונליים על הוסת

פרק 1 - קרין קדר

מטפלת ברפואה סינית ויפנית 

חברת הנהלה בקרן בריאה מורה ושותפה בקלינקה  לנשים

איך להכיר ולתמוך בעצמי ובבריאות שלי?

329₪ 

המחיר כולל את הקורס וחוברת שתשלח אליך בסיומו שתעזור לך להבין איך להתחיל,
ומרכזת את כל המידע החשוב

אישה בראי רפואות המזרח העתיקות 

תפקודי הגוף לאורך היממה

השינויים ברחם במהלך החודש

למה נשים רגישות יותר ולמה אנחנו חולות לפני מחזור 

הקשר בין האישה לירח 

כימיקלים והשפעתם על הבריאות והוסת

השפעות הסטרס על המחזור שלנו

ריחות גוף והמשמעות שלהם

יחסי מין בראי הרפואה הסינית

פיריון ורגע ההפריה

מחלות מין ופפילומה מניעה וטיפול טבעי

שחלות פוליציסטיות ומה אפשר ללמוד מהתסמונת על הגוף שלי והצורך שלו

פרק 3 - אסינה ארדר

מטפלת ברפואה סינית ויפנית

מנחה את התכנית ללימודי רפואה יפנית בישראל

הצטרפו לניוזלטר 

נתראה בסופ״ש הקרוב

מדברים נשיות

רוב החיים אני שומע נשים מדברות על וסת לא סדירה, וסת כואבת, תקופה שאין וסת בכלל.

על טיפולי פוריות, שחלות פוליציסטיות, אנדומטריוזיס

ועוד כל מיני תופעות לוואי, שרובן קשורות לחוסר באיזון הורמונלי.

כשיצרנו את הקורס הבנתי למה רוב הבעיות הללו קורות, ו שיש המון מה לעשות כדי לשפר ולדייק את הבריאות הנשית,

אך היא דורשת התייחסות אחרת.

הרפואה המערבית מבוססת על הגוף הגברי, ולכן יש כל כך הרבה אתגרים,

הידע בקורס הזה מרתק ומרגש והוא מבוסס על הרפואות העתיקות בעולם שקיימות למעלה מ5000 שנים.

קורס בריאות נשית

כל העקרונות החשובים ביותר לחיים בריאים

להבנת הגוף והנפש הנשית

ולסנכרון עם המחזור החודשי 

 על פי הרפואה הסינית, היפנית וההודית (האיורוודה)

בקורס מלמדות קארין קידר, ליטל סימון ואסינה ארדר,

מומחיות בעלות 20 שנות ניסיון, הכל על 

חכמת הגוף, יצירת איזון הורמונלי, תזונה מותאמת, הוסת,  איך לשפר את הפוריות בצורה טבעית, להפחית כאבים ואי נוחות

ולהתחבר לנשיות ולסייקל בשביל ליצור בריאות אמיתית

בקורס תרכשי ידע משמעותי, ותגלי איך לשפר את כל האתגרים, הכאבים,

החולשות והבעיות השונות 

באמצעות הרגלים ופעולות יומיומיות. 

הקורס הזה מנגיש חוכמה עתיקה

בעידן של בלבול

סביב המהות של נשיות ובריאות נשית.

הפרקים בקורס

אם נשאל כל אישה 

איך לאזן הורמנים שיצאו מאיזון

איך לסדר את הוסת

 איך להמנע מהריון ואי סדירות ללא גלולות

איך לחזק את מערכת החיסון

איך לשפר את מערכת העיכול

איך להתמודד ולהפחית כאבי וסת

או איך להתמודד עם ההשפעות הרגשיות וההורמונליות

של הסייקל על כל החיים

היא כנראה לא תדע לענות

וככל הנראה גם לא הרופאה שלה

זה לא במקרה

הרפואה המערבית מבוססת על הגוף הגברי, ולכן יש כל כך הרבה אתגרים, וחוסר הבנה לגבי

מה היא נשיות ואיך יוצרים בריאות נשית

הידע בקורס הזה לא פחות ממשנה חיים 

כי הוא מבוסס על רפואות עתיקות שקיימות למעלה מ5000 שנים

302d6ae69b7a7edc493afb1afbf6a3fe.jpg
bottom of page