להמנע מפיגמטציה
יש דבר אחד שכבר הרבה זמן ברור לי, ועם זאת אני לא עושה מספיק כדי לחלוק אותו עם העולם העולם מתחלק לשניים: אנשים שרודפים אחר השמש ואנשים...
top of page
מאמרים
חיפוש
Matan Hakimi
28 במאיזמן קריאה 1 דקות
הפרקים המושמעים ביותר של הפודקאסט תחושת בטן
מאז שיצרתי את הפודקאסט אני נחשף לאנשים ורעיונות ששינו את החיים שלי ואת מי שאני, ויחד איתי הם שינוי גם את החיים של המאזינים. זה קצת מעצבן...
Matan Hakimi
28 במאיזמן קריאה 4 דקות
על מדיטציה, משמעות ומדע
בעולמנו מדיטציה עדיין נחשבת כמשהו שרק אנשים רוחניים או היפים עושים, אך במקרים רבים אנשים משתמשים במדיטציה כדי לנהל סטרס מתמשך, להוריד...
Matan Hakimi
28 במאיזמן קריאה 3 דקות
שגרת בוקר שתשנה לכם את החיים
שואלים אותי הרבה על השגרת בוקר שלי, כי אני תמיד מעיד על כמה היא שינתה לי את החיים. לפני עשור קראתי מאמר על זה שה 90 דקות הראשונות של היום...
Matan Hakimi
17 במאיזמן קריאה 4 דקות
5 סיבות לכתוב יומיום
בעשור האחרון החיים שלי השתנו לחלוטין, מאדם שלא יודע מה הוא רוצה מהחיים, נלחץ מכל דבר, עסוק במה יחשבו עלי, עובר מעבודה מזדמנת אחת לשנייה,...
Matan Hakimi
16 במאיזמן קריאה 3 דקות
בריאות נשית
במשך שנים אני חוקר בריאות, זה התחיל מהבריאות שלי, התמודדות במשך שנים עם מחלה, תהליך ריפוי ולאחר מכן התעוררות. מה זה אומר התעוררות? הבנה...
Matan Hakimi
15 במאיזמן קריאה 3 דקות
כל מה שאנחנו יודעים על תזונה הוא לא נכון
הכל מתחיל בתזונה - חוקי בטן - קןרס תזונה אונליין במשך שנים סבלתי מהעיכול ומהבריאות שלי. וכמה שזה מוזר לספר את זה היום, בזמנו לא חשבתי שיש...
Matan Hakimi
18 בספט׳ 2023זמן קריאה 7 דקות
למה רצוי לא לחפוף את השיער?
לשיער מלא ברק אם אתם רוצים שיער נקי ומלא ברק לחזק את שורש השערה למנוע קשקשים למנוע התקרחות ושיהיה לכם מוי כיף בריח של כלניות, כל מה שאתם...
Matan Hakimi
18 בספט׳ 2023זמן קריאה 3 דקות
על ארס כדרך לריפוי
את המסע שלי להחלמה מהמחלה ממנה סבלתי במשך שנים התחלתי לפני יותר מחצי עשור. הדבר הראשון שהביא אותי לצאת לדרך הייתה ההבנה שאפשר להחלים...
Matan Hakimi
17 בספט׳ 2023זמן קריאה 2 דקות
בדים מרפאים
בשנת 2003 רופאה יהודייה בשם היידי ילן ערכה ניסוי עם תדרים של בד. לפי המחקר לגוף האדם יש תדר חתימה של 100. תדר חתימה הוא תדר הסאונד...
Matan Hakimi
17 בספט׳ 2023זמן קריאה 3 דקות
למה חשוב ללכת יחפים?
אם אנחנו מוכנים לעצור רגע ולקבל את זה שאנחנו, בני אדם, חלק מהטבע, אז כדי להיות בריאים אנחנו צריכים להיות מסונכרנים עם הטבע. זה יתבטא...
Matan Hakimi
17 בספט׳ 2023זמן קריאה 3 דקות
איך לייצר בטחון במיניות
במהלך הריטריט האחרון בסיני ניגשה אליי משתתפת ושיתפה אותי שיש לה בעיות במיניות. שאלתי אותה מה הבעיות? ״חוסר בטחון״ היא ענתה לי מכיוון...
bottom of page